カメさん

救命センターで看護師を10年→育児休業→大学院で教育心理学と教育工学を中心に学習中。主な研究テーマは看護師の成人学習。目標は研究を楽しみながら看護を発展させること。現場の看護師さんが研究や実践ですぐに使える情報を届けたいと思っています。資格は看護師/保健師/統計士。看護研究や大学院進学等、何でもご相談ください!ご連絡は問い合わせフォームやTwitterのDMよりお願いします。

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【キャリアレインボー】看護師の転職「自分のライフスタイルに合わせた転職とは?」

看護キャリア

こんにちは!キャリア相談もしている看護師のカメさん(@49_kame)です。

この記事は3~4分で読めます。

カメさん
カメさん

今回はキャリアレインボーを基に看護師の転職を考えるよ。自分にあった生き方をしよう。

キャリアって出世のこと?

キャリアを、同じ病院で働き続けて出世することだと考えていませんか?

キャリアとはプライベートも含めた人生全体です。自分のライフスタイルに合ったキャリアをについて考えていきましょう。

カメさん
カメさん

カメライフスタイルにあった転職こそ幸せへの道だね!

キャリアを理解する上で重要になるのがキャリア発達であり、キャリア発達を基にした考え方がキャリアレインボーです。

キャリア発達とは?

社会の中で自分の役割を果たしながら自分らしい生き方を実現していく過程のこと

キャリアレインボーとは?「自分らしい生き方を考えよう」

それではキャリアレインボーについて解説していきます。

キャリアレインボーとは?

  • Super, D. E. (1980)が提唱
  • キャリア発達を、生涯における役割の分化と統合の過程として示した
  • キャリアの発達を人間の発達と関連づけ、人生を5つのステージに分けた
  • キャリアは、様々な役割を担いながら生涯を掛けて変化していく
  • キャリアはライフロール(下記に詳細を記載)の組み合わせ
  • 職業上の志向や能力だけではキャリア発達しない
  • ライフロールとキャリアは相互に関連する

キャリアレインボーを図にしたものがこちらです。

「仕事」 という狭い意味でのキャリアではなく、 「どのように生きるか」 といった広い意味でのキャリアを考えることが重要です。

看護師と言っても、色々な働き方があります。看護師という仕事や現在の職場などミクロな視点だけではなく、人生で担う様々な役割から、過去、未来を含めたマクロな視点も加味してキャリアをデザインしてみましょう。

カメさん
カメさん

転職は今のライフロールを考慮して検討しよう!

ライフロールとは?「自分の役割を考えよう」

キャリアレインボーを考える上で重要なライフロールについて解説します

ライフロールとは?

  • Super, D. E. は9つの役割 (子ども, 学生, 余暇, 市民, 労働者, 年金受給者, 配偶者, 家庭人, 親) を提唱している
  • この役割が複数が重なりあって、個人のキャリアを形成する
カメさん
カメさん

あなたは労働者(看護師)という立場の他にどんな立場がありますか?

9つのライフロールについて解説

9つのライフロールの各役割について解説します。

子ども

自らの親との関係の中での役割。幼少期は、この役割がほとんどを占める。

学ぶ人・学生

単に学生という役割でなく、人生において学習をする立場を示す。

余暇人

趣味などの自分の好きな活動をして楽しむ立場。

市民

地域や社会の一員として、ボランティアなど労働とは別の活動を通じて社会貢献をする立場。

家庭人

家庭生活を継続する役割。家事や買い物など、日常生活維持のための時間。

労働者

働く立場のこと。正社員だけでなく、アルバイトや経営者、自営業者も含む。

配偶者

結婚し、妻・夫としての役割。法律上の立場だけでなく、 事実婚での配偶者も含む。

子どもを持った時から始まる役割

年金受給者

年金受給者として余生を過ごす役割

キャリア発達の課題を達成していくためには、社会認識と自己認識を結合させて自己を方向付けることが重要です

カメさん
カメさん

自分のキャリアを客観的に見てみよう。看護師の自分以外にどんな自分を見つけた?

自分のキャリアレインボーを考えてみよう!

自分の人生設計を視覚的に明確にしましょう。

人生設計のためには、キャリアレインボーにおけるライフロールについて考えることが有用です。

下記の図の、それぞれのライフロールが自分にとって何歳ぐらいかを考えましょう。

カメさん
カメさん

自分のキャリアの段階と、大事にしていることは明確にできましたか?

焦らず気楽に転職しよう!

せっかく看護師の資格を持ってるのであれば、仕事なんていくらでもあります。今の職場に残るべきか迷う理由が出世のためなら、転職しちゃいましょう。

おすすめの転職サイトは?

自分のキャリアに悩んだら、とりあえず転職サイトに登録しよう。様々な求人に触れることは、視野を広げて自分のワークライフバランスを考え直すきっかけにもなるよ

おすすめの転職サイトについては下記の記事で紹介しているので興味のある方は参照してみてください。

カメさん
カメさん

転職サイトに登録するのは有名なところにしよう。聞いたことないサイトは、しつこく電話が来ることが多いよね。

まとめ

病院ではキャリアについて説明する時に、管理職になることや専門看護師になることを説明することが多いです。

しかし大事なことは、その人のライフスタイルを大切にすることです。

自分の役割、大切にしているものを確かめながらキャリアと向き合って行きましょう。

おまけ

ライフサイクルを大事にするなら最近流行りのセミリタイアだったりサイドFIREを目指すって言う選択肢もあるよね。

以下のブログに詳しく書いてあるから興味のある方は参考にしてみてください。

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